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「700円/1週間」生活 その2

こんにちは!
「700円/1週間」生活2回目です。
本日、紹介する本は光文社新書刊「ナンバの身体論~身体の喜ぶ動きを探求~」です。
この本は、以前に購入していたのですが読む機会を何となく逸していてこの「700円/1週間」生活で手にした次第です。この本を購入したきっかけは、この本にも登場する桐朋高校バスケット部の活躍を以前TV・新聞で知り様子を知りたかったこと。何故そう思ったか?
私が介護の仕事に携わり、何か影響があるかな?と思ったことがきっかけです。
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そして、この本を読みつつ、身体の動きを自分で試し、人の動きを障がい者を含め観察すると・・・。
なるほど~~という実感あり、特に階段の上がり下がりや、腕の動きと身体(体幹)の動きを書籍を頼りに試してみると違うんですね。

この本にもありますが、心と身体と頭の対話を実感しました。
個人的には、この動きを練習し介護の動きをやってみたいと思います。
その時はまたこのblogで紹介します。

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